Faire de l’exercice en plein air
Même une pagaie douce, être à l’extérieur et proche de la nature peut réduire votre niveau de stress, vous aider à mieux dormir et faire de vous une personne plus heureuse dans l’ensemble.

Tranquillité
Montez dans un canoë pour s’évader au fil de l’eau quelques heures.

Rapprochez-vous de la nature
La faune de la rivière est généralement moins timide avec les pagayeurs, vous devriez donc être en mesure de voir des choses que même les randonneurs et les cyclistes n’ont pas la chance de voir.

Devenir plus fort
Le canoë ne travaille pas seulement les muscles du bras mais l’ensemble des muscles du haut du corps et présente de nombreux avantages sur le plan physique.

Convivial et amusant, c’est également le meilleur moyen de découvrir l’environnement de la rivière.

Prenez-le à votre rythme
Que vous souhaitiez pagayer doucement ou vous déplacer à grande vitesse, faire du kayak sur le Thouet est une activité ouverte à tous.